体からのSOSサイン

先週から打ち合わせや取材でわりとスケジュールがいっぱいいっぱいでした。
週末もいろいろあり。。。
気がつけば、口内炎が3～4個できてた(w＿－；
こういうときって、「疲れてますよ！」という体からのサインだと思ってます。

疲れの解消は眠ること。
カゼの特効薬も睡眠だそうです。
ということで、今日はおとなしく寝ます。