週の始まりの月曜日
ずんずんは、パートの
掛け持ちをしてて
日曜、祭日、盆、正月
のみに営業している
休日急患センターに
ひと月平均3回の勤務
それ以外に平日は
小さな個人の会社の
一般事務を火曜から金曜
までの週4日
3時間ほどの勤務
の掛け持ちパート
なので、土曜日と
月曜日がお休み
同級生のYちゃん
そー永ちゃん一筋の彼女
去年の4月から
体幹を鍛えたりする
教室を始めた
腰椎圧迫骨折からやっと
通常通りの生活が
出来るようになったのは
去年の9月
運動キライの私に
少しずつ強化してくと
筋肉は幾つになっても
鍛えられるよ
と
教室へのお誘いがかかり
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運動とか全くキライ
だけど、、、
筋肉が弱ってくと
骨に影響が出るのは
一応、医療従事者なので
理屈では痛いほどわかってる
のでお付き合いしてみるか
と
週1回の教室へ通う事になった
身体を動かすのは
キライだから決して
楽しい訳
じゃーぁない!
んだけれど、、、
なんとか週1でお付き合い
しているずんずん
毎回、筋肉痛で
翌日ヒーヒー言ってる
その教室での新しい
お友達と本日
新年会のランチへ
お隣りの中津市の
洋風小料理『aya』さんへ
お手洗いも可愛い❤
ランチは日替わりらしく
予約して行くと
順に出てくる
予約で一杯の人気店
ランチのお値段は
税込み1800円
自宅の横に設えた
小さな小さなお店
美味しかった
アラカンになって
新しいお友達も増えて
今年は怪我せずに
無事に過ごしたい
と
節に願うよ
体操教室のお友達と