今日の三食(21日)

日付け変わったけれども

21日の三食

朝食

低糖質カップヌードル

ポークステーキ

このあとオレオ二枚食べました

昼食

オクラ納豆

ご飯一杯

写真はありません

晩飯

まっくのシャカシャカチキン

ナゲット

を車の中で食べました

今日は旦那さんのお姉さんの

劇団を見にいきました

なので更新おくれました

たのちかった

今日の体重    68.4kg

生理前なのに痩せてる

ではまた明日