昨日発売の『InRed12月号（宝島社）』P224～227
【美容にも健康にもハズせない！女性ホルモンUPの鍋レシピ】
4ページに渡りレシピ掲載中です！
女性ホルモンを意識した合計6つの鍋レシピを提案させていただきました^^
1ヶ月前までは暑い日もあったのに、
最近はだいぶ寒くなってきていよいよ鍋の季節到来！
・良質なたんぱく質で働きを促す【豚みぞれ鍋】
・卵巣機能UPが期待できる【ブイヤベース鍋】
・イソフラボンとビタミンEの最強コンビ【豆乳かぼちゃ鍋】
・ホルモンの分泌を促進してくれる【アボカド鍋】
・エストロゲンの代謝を高める【酒粕炒り石狩鍋】
・月経不順の対策にも【ごま味噌坦々鍋】
こんな感じで、バリエーション豊富な6レシピになりました！
この中には、気づけばすでに何十回とリピしている鍋もあったりします。笑
（ほんとに、呆れるほど毎日、、、笑）
この機会に是非是非、女性ホルモンUP鍋をお試しくださいね^^
女性ホルモンレシピ、最新刊のこちらもよろしくお願いします(o´▽｀)ﾉ
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『女性ホルモンで愛されるオンナに うーらのLOVE&SEXレシピ
』
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