うーらのオーガニックレシピ手帖

お盆休みの方も多いと思いますが、みなさん楽しんでいますか?

わたしも何年ぶり?にお盆にお休みをいただき、
13日から祖母の3回忌も兼ねて母の実家に行ってきます!
小学生の頃に行って以来なので、はじめて行くようなもの^^

ネットで調べていたら「ドラクエみたい!」
という声も聞こえてきたほど、自然いっぱいの島です。

船に乗るのもひさしぶりだし、
旅行も随分行っていないので、すごくすごくたのしみです。

というわけで、出発前に1レシピだけですがアップしていきますネ^^ヾ
今回もやっぱり大好きなそうめんレシピです。

ちょっとひき肉みたいにつぶつぶ見えているのは無糖のピーナッツバター。

普段使っているのは、乳化剤や安定剤はもちろん、塩・砂糖も不使用のオーガニックピーナッツバター。
原材料はピーナッツのみでとっても美味しいのです!



練りゴマでも美味しくできますが、
無糖のピーナッツバターならではの香ばしさも是非お試しくださいね。


↓そうめんレシピこちらもどうぞ♪
七味でピリッ☆味噌トマそうめん
ごま味噌ゴーヤそうめん
甘辛玉ねぎそうめん*たっぷり水菜乗せ*

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【ピーナッツ風味☆パクチーとミントの無国籍そうめん】


<材料 * 1人分 *>

  • そうめん ---1.5把
  • パクチー ---1/2束(50g)
  • ペパーミント ---3g

[A]
  • だし汁(かつお) ---1/2カップ
  • ナンプラー ---小さじ2
  • ピーナッツバター(無糖) ---大さじ1
  • 赤等辛子(小口切り) ---1本分


<作り方>


  1. ボウルに[A]を合わせ、よく溶いて冷やしておく。

  2. そうめんを茹で始める。
    パクチーはざく切り、ミントは適当にちぎる。

  3. 茹で上がったそうめんを器に盛り、1をかけ、パクチーとミントを飾る。


<memo>

※ミントはスペアミントでも大丈夫です。






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宝石赤るなさん
夏はオーブンなどなるべく使用せず済めば嬉しいですよね~^m^ おかげでゼリー率がとても高くなってます^^ そして新刊から早速作っていただいて嬉しいです!ありがとうございます~☆カルパッチョも作るのがとても楽しい1品なので冬には是非是非お試しくださいね~☆

宝石赤o紗月o さん
わー!嬉しい!スパイスジャムとても好評なので是非お試しくださいね!そして味噌トマそうめん~!嬉しい~☆早速試してくださってありがとうございます♪気にいっていただけてよかった~☆

宝石赤過去記事へのコメントもありがとうございます♪

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いつも見てくださっているみなさんも、どうもありがとうございますラブラブ