ここ1ヶ月くらいちょっとしんどい
食欲不振になってしまったが
贅肉取れたらラッキー
食えるようになったら
蛋白質食べて筋トレすりゃいいか
と思ってたんだけど
今週はヤバイくらいにダルくなってしまった
曇りの日が多かったのもあると思う
朝からダルい
昼もダルい
夕方もダルい
すぐ横になってる
仕事してなかったら
一日中布団に居ることであろう
仕事中もたまに立ちくらみしちゃうし
筋トレしてる場合じゃなくなってる
なんとかせにゃ💦
ここ1ヶ月くらいちょっとしんどい
食欲不振になってしまったが
贅肉取れたらラッキー
食えるようになったら
蛋白質食べて筋トレすりゃいいか
と思ってたんだけど
今週はヤバイくらいにダルくなってしまった
曇りの日が多かったのもあると思う
朝からダルい
昼もダルい
夕方もダルい
すぐ横になってる
仕事してなかったら
一日中布団に居ることであろう
仕事中もたまに立ちくらみしちゃうし
筋トレしてる場合じゃなくなってる
なんとかせにゃ💦