• 心のバランス・・・

• トレランマナー再び悪化？！・・・そして富士を巡る危惧

• 今日からレベルアップ

• 高尾山ハイキング

• 新たなステップに・・・事故からの復活めも20130817

• 順調・・・事故からの復活メモ20130816

• ひとやすみ・・・事故からの復活メモ20130815

• 一進半退？

• ステップアップ

• 第20回ちばカクテル・コンペティション

• 最近のお気に入り

• 心切らさずに・・・事故からの復活メモ20130810

• 事故からの復活メモ20130809

• 秋のレース予定

• 50代の誓い

• 40代を振り返る

• 厄払い

• 感謝

• 身体のバランスを整える

• 復活に向けて(6月のまとめ)

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