向こう（夢見）でちゃんと意識覚醒しない状態でコントロールすると必ず妄想のオンパレードになります。
起きてもちゃんと内容覚えてるので正気を失い妄想のオンパレードに落ち込んでいたら…
家族がよいことばをくれました。
まだ見るだけよいじゃない。
妄想を見てるとわかるだけでもよいじゃない。
見てるのを自分できずかないままで狂って…正気を失う人もいる。妄想だときずいたじてんで（正気だからきずけるからまだまし）
何だよと
教えてもらいました。
確かに…見て覚えてて落ち込んでいたけど
正気だから思い出して落ち込めるし妄想だとちゃんときずける。
落ち込むけどそれは
ある意味では私がまだ妄想だときずける時点で正気である。
ということにきずけました。
覚えててネガティブになるからそれなりにネガティブエネルギーの排出とか浄化すればよいよね。
妄想を見ても妄想と
わかる時点で正気な証。 見たあとどうするかが問題（ひきずらないように対応していくことが大事）流されない…気にしないことが大事。
だときずかされました。
そして夢見はやはりあくまでも夢見であり
夢なのだから…あまりとらわれないで起きていても見えるようになることが重要と改めて思います。