何だか浄化期間が続いてるせいか
今日はトラウマが浮かんで安定してない(;_;)
今日は色々なトラウマと向き合う予定になっているのでそのせいもあるかも(;_;)
トラウマや怖さを知っていて悲しみや痛みや孤独を知っているからこそこういう風に悲しんでる人に対して接せれば少しは癒されるのではないか
支えになるのではと
行動を考えてすることが出来たりして優しさや愛にも繋がっていくのではないかと
今日改めて
思う学びをしました
祖父が悲しそうにしていたので
ただ黙って抱きしめて頭を撫でて
悲しいときは無理をしなくてよいんだよ
愚痴くらいならいつでも聞くから。
大切に思っているんだよ。だから１人で悲しまないで。休んでも誰もしからないよ。
愛してるよと祖父に伝えたら
満面の笑みと泣き顔を浮かべました。
そうすることで癒されていくこともあると知ったからか私の頭も撫でてきた。
私も癒されたょ(>_<)
痛みが解るからこういう行動を考えてすることが出来たし
祖父もそうされることで癒されるものだとわかったからこそ私の頭も撫でてきた
こういう小さな痛み等の積み重ねで
人は愛や優しさを知っていくんだな。まさに学びなのだとそう思いました。
今日はとくにトラウマ心が騒いでるので夜になるまで落ち着かないかも(*^_^*)
今日はトラ ウマ心と向き合い新たに切り替えていくそんな日みたいです。