オークボーンのロードバイク日記 -9ページ目

オークボーンのロードバイク日記

左膝前十字靭帯断裂により、歩けること運動できることの大切さを痛感したアラサーです。

約2ヶ月間左足を使わず、左足だけ妙に細くなり…『これはマズイ』と思い何か良い運動はないかと考えたところ自転車にたどり着く…。

早いもので9月もあっと言う間に終わり、すでに10月も1週間経とうとしてます💧
あ~1年経つのがかなり早く感じてる今日この頃…(笑)

遅くなりましたが9月度の走行距離です‼️
…223.62㎞💧
うわぁ…走ってねぇ💧
そりゃえータイム出ないわ滝汗滝汗

じゃあどーするよ❓
あーやるさ‼️やってやる‼️
ジテツウを‼️
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はい、片道約10㎞(笑)
ちょっと前はやってたんですけどね~ニヤニヤ


それから、日曜はMTB‼️
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かぁらぁの~‼️
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ロード‼️休日堪能デレデレデレデレ

なぜ急に真面目に乗り出したかと言うと、11月末にヒルクライムレースに参加する事になったからです💧
前回みたいな事がないように、しっかり練習します‼️

そのヒルクライムレースは去年出場しているのですが、その時の目標が30分切り‼️
結果は約32分‼️
今年は必ず30分切りします‼️‼️
じゃあ明日もしっかりジテツウするぞ‼️
…ちゃんと起きれたらね(笑)

すっかり朝晩寒くなってきてます❄️
自転車のウエアーにも困ってる方も多いと思いますが、皆さん風邪を引かないよーに気をつけましょう‼️
では、明日も頑張りましょ~ニヒヒニヒヒ
ご安全に‼️‼️