こんばんは。
年齢を気にせず
ご自分の素敵な部分を引き出して
鏡の前でワクワクするための
貴方のお手伝いをする
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
人相学鑑定（修行中）
メイクアドバイザー（修行中）
テーマ
顔ダンスを楽しもう♪
みなさん、毎日楽しんでいますか？
顔ダンスを始めてから9年。
最近、強く思うようになったんですが
楽しみながらやるのと
そうではなく
苦痛に思いながらやるのとでは
気持ちだけではなく
実際の効果にも違いが出る
と感じています。
何度もお話していることなんですが
私が顔ダンスを始めて
しばらくは
お顔をうまく動かせない～とか
効果が出ない～～とか
楽しんで顔ダンスを
やるというという気持ちから
かけ離れていました
そんな感じで続けているうちに
「どうして私はこんなに苦しんでいるんだろう？」
と、ちょっと気持ちを切り替えることにしました。
ほんの些細なことでも
小さな変化がないか
本当に小さな変化でいいんです
メインのお悩み改善には
ちょっと目をつむってね
昨日より筋肉を感じることができた～とか
あ、今日は音楽に合わせてできた～とか
本当に何でもいいんです
そうすると不思議と
効果もあがってきます。
本当に不思議なんだけどね(笑)
自分なりの楽しみ方をみつけて
ぜひ顔ダンスを続けてくださいね♪
全然関係ないけど(笑)
小さい子の「めばえ」という雑誌。
とってもかわいいページがありました♪
キティちゃんの着せ替え
私も一緒に楽しめます(笑)
顔ダンス★レッスンのお知らせ
若顔トータル基礎コース
オンライン
1回目 2023年7月23日(日)
2回目 2023年8月6日(日)
3回目 2023年8月20日(日)
13時～14時30分
カラーテキスト付
受講費用
21,000円
満席になりました。
ありがとうございました。
ブラッシュアップレッスン
（リピーターさん専用）
大阪
天神橋筋六丁目駅・天満駅
レンタルスペース
2023年7月30日(日)
14時～15時10分
※テキスト2冊をご持参ください
受講費用
6,000円
満席になりました。
ありがとうございます。
若顔トータル基礎コース
オンライン
満席になりました
1回目 2023年6月4日(日)
2回目 2023年6月18日(日)
3回目 2023年7月2日(日)
13時～14時30分
カラーテキスト付
受講費用
21,000円