こんばんは。
顔ダンスが好きすぎて
日本セルフリフティング協会
顔ダンスの講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
日本セルフリフティング協会
顔ダンスの講師になった
加齢のお悩みをもつ
貴方の応援隊のおおこです
よく
「どれくらいで効果が出ますか？」
ということを聞かれます。
一番気になるところですもんね～
これはやっぱり個人差は
あると思うんです。
元々の状態もあります。
私の場合は
数か月で何となく
フェイスラインが変わってきて
頬が上がってきたことを感じてきました。
そのうち
肌にハリとツヤが出てきたように
思いました。
これはノンケミカルの化粧品に
変えて乾燥肌も改善してきたことも
あると思います。
それを感じてきたのは
1年以上経ってからかな～
そして5年経った今は
肌の厚みが出てきたことを
感じています
それでももちろん
まだまだですよー
実物の私を見て
「あれ？おおこさんシワがまだあるのね」
と、がっかりさせちゃう部分も
結構あると思います。
でもね完璧じゃないことは
マイナスなことではないのです。
だって改善できるところが
まだあるってことですもん
だって顔ダンスを続けている限り
私は進化できるって
思えるのです。
顔ダンスを始めて
5年経ちます。
5年経っているってことは
5歳、年をとったってこと。
それなのに
こんなにたくさん
改善できました
【5年前-40代後半】
・フェイスラインのくずれ
・頬が扁平・・・ペタンコでした
・ゴルゴ線がくっきり
・マリオネットラインもくっきり
・おでこも扁平・・・横ジワもくっきり
・目袋あり
・目の周りのシワもくっきり
・皮膚が薄く肌表面が細かいしわがあった
・↑の状態のためにハリもツヤもなし
【現在-今年55歳】
・フェイスラインのくずれが改善
・頬は立体的になってきた
・ゴルゴ線はほぼ目立たず
・マリオネットラインも気にならない程度に
・おでこは少しふくらみが出てきて横ジワも目立たなくなった
・目袋は小さいものがちょっとだけ
・目の周りのシワは半分くらいは減ったと思う
・皮膚に厚みが出てきた
・ハリとツヤも出てきた
と、まだまだ改善して
欲しい部分もあるけれど
5年経って
かなりの効果を感じています
50代だって大丈夫♪
60代だって
お悩みは改善できると思います。
だって筋肉は
何歳になっても
鍛えられるんだもん♪
そのポイントは
やっぱりこれに尽きるのです。
顔ダンスを
習慣にすること
そうすれば
その効果も自然と
ついてきてくれますよー。
これは私の実感です
◆今後のレッスンの予定◆
7月28日（日） 14時～15時半基本の顔ダンス
目の下のたるみ解消レッスン
満席
8月18日（日） 11時～12時10分ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）
場所：名古屋駅周辺
満席
9月5日（木） 9時半～11時
たるみ改善！顔ダンス1dayレッスン
場所：愛知県刈谷駅周辺
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