顔ダンス講師の試験に受かって
いよいよ年齢による
お悩みをかかえる方々に
顔ダンスをお伝えできることに
なったのですが
そこでやっぱり
顔ダンスに出会って
何が一番よかったのか
ということを
お伝えしなくてはいけません
確かに
ゴルゴ線
目袋
マリオネット線
など…
改善できたけど
それだけがよかったと
いうことではないのです。
もちろんそれも大事だけど
一番よかったな～というのは
メンタルなこと。
朝起きて鏡を見て
はぁ～
と
と気分がダダ下がり….
夕方 鏡に写った
朝より下がった顔を見て
更に気分がさがって
お誕生日には
また歳をとっちゃった…
と落ち込み…
どんどん
自分を追い込んでいました。
でもね
顔ダンスにであって
少しずつ
部分部分の
お悩みが改善してきたら
自分を追い込まなく
なってきたの。
シワはまだめっちゃあるけど
若くみられることはあっても
30代には間違っても
見えないことはわかっていても(笑)
いやいや
何歳にみられるかなんて
まったく関係なくって
それより自分が鏡を見て
落ち込むことが減ったことが
ありがたいと思うんです。
顔ダンスのおかげで
口角があがる
ようになったことが
私の気持ちに変化を
与えてくれたんだと思います
口角があがるようになったことで
脳も喜んでいるの
歳をとるのが
怖くなく
なりました。
私が顔ダンスを
始めて一番よかったことです
だから…
顔ダンスをたくさんの方に
知ってもらいたい
そして実践してほしい
同じように
歳をとるのが怖くなくなる方が
増えてくださるといいなーと
思っています