食器を洗うのって、あまり好きじゃないんですよ・・・
この季節は、手荒れでガサガサになるし。それと水道代節約の為（笑）
豆腐ハンバーグ・きんぴらごぼう・もやし炒め・里芋の煮物＆ワタリガニの
味噌汁。
ワンプレートにしちゃうと、食事量も抑えられてダイエット効果も高いかなぁ～
なんて・・・主人は、あればあるだけ食べるので。
ご飯は、混ぜて炊くだけで手軽に雑穀ご飯が出来ちゃう、コレを使用。
熊本に行った時に買ったお土産の１つ。母は気に入ったので、後日２０個も
購入したんだって。
黒米・大麦・そば米・黒ささげ・きび・あわ・クコの実の雑穀類が入ってます。
全然雑穀臭さはなくて、洗ったお米に混ぜて炊くだけの簡単さ。
黒ささげがあずきに似てて、手軽なお赤飯のような味で美味しいんです。
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