おはよう~


少し曇っている横浜です🌥️
☔️は大丈夫かな?


昨日も1人でフラフラ徘徊してきました。
徘徊はリハビリになります👣


出掛ける前にやることいっぱい。
朝は起きてすぐに洗濯機を回しながら朝ごはんです。


最近ハマっている辛味大根とシラスで朝ごはんです。
目玉焼きとオイコスのレモンピールミックス🍋


普通のオイコスと違ってレモンジャム🍋が入っているのではなくレモンピール🍋がヨーグルトに混ざっています。

レモン🍋の香りがなんとなく感じられました。


お昼ご飯は ロピアで買ってきたピザ🍕にとろけるチーズを足してオーブントースターで温め直して頂きます。



徘徊👣の戦利品です。
スリコで買った オイルポット。
片手で簡単には注げそうですね。


スリコにはこんなものも売ってました。
おしどりのミルクケーキです。


AEONではフランセのお菓子も購入。


味がわからないくせに美味しかった物は頭が覚えているのでつい、買ってしまいます。


こちらはアーモンドの焼き菓子。

自分用のお菓子をたんまり買い込んで来ました。


お夕飯はカツ煮。
前夜の残りのカツです。


ズッキーニのナムル


明太子のパスタ



今朝も辛味大根とシラスの小丼です。
そしてオイコスのマンゴー味です。


炊き立てご飯に辛味大根のおろしとシラスを載せて麺汁をチョロっと掛けて頂きます。
味もわからないくせに何故かハマっています。


お昼ご飯は出前館で出前を取る予定。
娘に任せているので何処にするのかなぁ~🤔
お楽しみです。