自分は
ここ最近
ここ数年？
いままでずっと？
勘違いしていたの かもしれない🦆
あらゆるものを手放していく事が大切だと
物を持たず
希薄な人間関係を手放し
自然と行動範囲も極端に狭くなった
その結果
心の平穏も手に入りつつあるよーな気がしたし
実際にそうだったのかもしれない🦆
しかし今日感じた事は
自分が感情に、いまだに蓋をしている事
寂しさや
他人から受ける影響を怖い気持ち
虚しさや後悔
自責や執着を
「手放して、はなせていて、僕は平気です」
というテイで
蓋をしていた
手放すという事は
良い悪い。まるとバツをつけず
ありのままのことを
ありのままに感じる事
ただ今ここに在る体験を
ただその通りに感じる事
味わう事
かもしれん🦆