#わたしが最近始めたこと

わたしが最近始めたこと

ブロ友さんの記事で時々登場するモノがありまして、

 

気になってたんです。

 

それは・・・「めかぶ」です。

 

腸活にいいようなので、先週から始めました。

 

娘がよくめかぶを食べるんです。

 

私も食べることにしました。

 

 

3個パックのモノを買って来ます。

 

夕飯の時にひとついただきます。

 

 

快調です。

 

毎朝、おなかがスッキリします。

 

ぬるぬる系で身体に良さげです。

 

いいもの教えていただいたな、

 

と思っています。

 

最近は朝食にフルグラを食べておりまして

 

オートミールは休止中です。

 

ヨーグルトやピルクルは続けてますが・・・。

 

 

体調が整うといいなぁ、

 

と思っています。

 

 

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