先週、娘の念願かなって、体重計を購入。
待望の
「ＴＡＮＩＴＡの体重計」
100ｇ単位に表示、体脂肪、筋肉量、ＢＭＩ，基礎代謝そして
体内年齢
聴きなれないことば。
家族3人でそれぞれ登録した。
今までの体重計はアナログで
近眼の3人は目盛がよく見えなかったのよね。
計測したら、まー
デジタルの見やすいコト
嬉しくなってしまった
その気になる体内年齢なのだが
しんちゃんは、なんと
－13歳
凄過ぎ。
私はと言えば
＋3歳
ショック
毎日、同じ物食べてるのになー。
残念！！！
その後は、＋－０か＋2歳くらい・・・。
ま、いいか・・・。
ちょっと気にして、お菓子を買うのをやめて
コーヒーは砂糖もミルクも抜きにして
ブラック
にしてる。
おなかがすいたら、お水飲んでる。
健康に過ごせるよう、頑張ります
