心のコントロール

ゲームなどのように数値化して見ることができれば便利なのですが

心ほどコントロールしにくいものもそうそうないですよね(／_-)



僕は仕事でも趣味でも恋愛でも何でも

「一流の情報に触れた時の自分の感情」

で判断してます('ー')



情報を聞いたとき、


妬みや嫉妬の感情が出てきたのか

悔しい！と自分を責めたのか

よし俺も頑張ろう！とワクワクしたのか


自分を客観的に見て、
自分は何故そう感じたのか判断する事が大切です_(._.)_

「心の声」は非常に小さく、見落しがちになるもの。
自分に余裕が無い時ほど気をつけたいものです☆



ちなみに「何も感じなかった時」は
心身疲れきっているので速攻で寝ます(￣ｑ￣)ｚｚｚ
思いっきり