部屋着

普段は帽子＋Ｔシャツ＋ジーンズですが

部屋の中ではできるだけ身体に負担を減らすようにしています（´ー｀)


部屋に入ったら


帽子を脱ぎ

靴下を脱ぎ

ベルトは外し

時間に余裕があれば部屋着に着替えます(￣▽￣)ゞ


さすがに素っ裸＋パンツ一枚は家族が許してくれません(・ω・)


今の時期、緩むのとだらしなくするのとでは紙一重なので注意が必要ですね(--;)

※余談ですが登山道等で
短い時間身体を休める時は、面倒でも

荷物を下ろしたり
ベルトをゆるめたり
靴を脱いだりすると
回復力が全然違いますよん(^.^)