5/21 今朝の体重47.5kg20.8%起床から30分経過したけどお腹がぐーぐーなってるトータルワークアウトを始める前は朝イチでカフェオレだったのにいまはほうじ茶まだ5日目だけど欲するものが変わってきたようだ。