こんにちは
のんびりママです
40代
体調不良が何度も訪れます
胃が痛い
頭が痛い
だるおも〜
１週間に一度くらいだったのが
二日おきになり
起き上がれないほどの
だるさで
自分の身体が重く
重力に引っ張られて
床に引っ付いてる感じ
ほんと何なんでしょうか
なので
基本の人間ドックに
オプションをいっぱい付けて
徹底的に調べてもらいました
ブランドバッグ買えるほど
高くつきましたが
何も出ない
大病院で精密検査もしたけど
更年期障がいでもなく
甲状腺異常でもない
腎不全でもない
結果
ストレスだと
割り切りました
だいたい説明できないものは
ストレスってことになるよね
あとは
ビタミン剤を飲むのと
甘いものを摂取しないこと
消化の良いものを食べること
⬆️ なんかおじいちゃんみたい
食べると胃が痛くなるので
ストレスを
食べることで発散できないのは
ツライですが
胃が弱い人あるあるですかね
ということで
身体に良さそうな
おやつばかり食べてます
カリッとしてて
ごぼうの味も感じられ
梅カツオパウダーがクセになるお味
⬇️ 結構ボリューミィ
ダイエット中とかでも
十分楽しめるお味です