じゅうぶん

お休みをもらった日。

あまりの暑さにPC部屋で一日中体を休め続けた。
お昼は「ラーメン店に」が頭をよぎったけど県内の感染者数が増え続けているので、やっぱりとてもそんな気になれず買い置きの冷凍レンチン食品を。
上にケチャップを足せばこれが結構それなりに満足というか、もうちょっと量が多ければ言うことなし。
夕方にジョギングだけは・・・ウエア上・保水タオル・帽子・頭を水に浸して・・・今日は雲が出て直射日光がさえぎられたのでずいぶんと楽。