ゴラッパの日記?心の復元ポイントはどこ? -9ページ目

ゴラッパの日記?心の復元ポイントはどこ?

なんだか変です。

病院にも行ってみました。

以前のように戻れるのか?



復元ポイントを探してみよう…

何だか焦っているようだ…


人生、時には焦ることも必要だが、

焦って失敗…ってことも…


今週は、慣れない重複作業が続いた。

自分を追い込みながら遅滞無きよう、目こぼし無きように作業を進める…

思うように動かない身体、集中力に焦りも募る…


なんとかやりきったように思ったが…

次の日、作業数を書き込む際、思い違いをしていたことが判明…

大事ではないが、やっぱり何かしでかしていた。


ここ数年で、人間関係で焦り、自分事で焦り、

結局うまくいかないこともあったりして、失ったものもあったりするが、

結局は余裕…

焦っているときでもそれを冷静に感じられる余裕があればもう少しなんとかなったこともあったのではないか?

と、思ったりもする…


そのことに気づいてなかったり、何も見えてなかったんだけど…



今、

続く治療、身体や気持ちに現れる症状をなんとかしたい…

と、やっぱり焦ってるんだな~…


カウンセラーに紹介を依頼しておいた本、

未だに返事なし…


自分で探しちゃえって、

題名だけで買ってきた本…


読み始めると、精神疾患に対する社会に対する批判…

それが著者の言葉と、海外の医師などの本の引用で埋められている…


思っている本じゃない…

結論がいつまでも出てこない…

焦りつつ読み続け、最後に…


リラックス体操でストレスを解消?


なんだこれ?


結局、焦って内容も確かめず、買ってしまった本、

失敗でした。

ゆっくり待ってりゃ良かった…


結局焦ったせいで今回、

本代1500円と、読書時間半日を失ったのでした…


ゆっくり行きましょ…



いつも、そう思ってはいるものの…




調子悪い日には日記が書けない…


仕事の間は調子悪いなんて言ってられない、

気を張って仕事…


反動か?

帰ってからは何もする気になれない…

ただ、ぼーっとテレビの画面を見てる。

一杯飲みながら…


本来の目的の一つ、

今の状況を記録しておくこと、

調子の良い日だけ書いても記録にはならない…


なんとかしなくちゃ、


いまも、調子がいいから書いてるんだけど…



なんとかがんばってみよう…

今日、

出勤早々、いつもの○さんが駐車場で待っていた。

最近、この人とあまり話したくないので他の人が来るのを待ってから会社へ…


やっぱり○さん、自分や他の人のちょっとした言葉に反応して不機嫌になっていく、

他の人とお互いにお互いの言葉で不愉快になるか確かめた。

お互いに大丈夫、気にならないことが解ったが…


今後○さんにどういう風に接するべきか解らなくなってきた…

自分もそんな感じだったはず、と、思っていたが…

度が過ぎる…


今日は調子がいい…と、思っていたが、

休みの人の穴埋めで激務に…


慣れない仕事といつもの仕事の掛け持ちに余裕がない…

集中力が続かない…


しかし…

何故か考え事…

嫌なことが浮かんでくる…


嫌なあの女の事…


またまた怒りが湧いてくる。

とつぜん頭のてっぺんからガっと湧いて、背筋に走るくらいの怒りが…


再発?

徹底的にやりこめてしまいたい、泣くくらいまで…そんな衝動が…


連絡取れないようにしてあるから出来ないし、

いま、実行する気もないからしないが…



なんだか、余裕のないくらい追いつめられたとき、

集中力が落ちてきたとき、

そんな時におかしくなる…それが最近の傾向のようだ…


他の嫌な奴達のことも浮かんできたが…

一番最近のあの女がやっぱり浮かんでくる。


早いとこ気持ちの決着付けたいところだが…



やっぱり○さんと変わりないかも?


自己嫌悪…


でも、こういう風に思うのって、○さんを軽視してるって事?

最近、そうなのかもしれない…


そんな自分に自己嫌悪…