股関節の痛みを改善するために

みなさんこんにちは。大館市にある大館整体studioです。

今日は股関節の痛みについてです。
階段の昇降で辛い
しゃがむ時に違和感がある
もも上げが左右で違いがある
歩いていると辛くなってくる
歩き出しがスムーズにできない

こんな症状で悩んでいませんか？
股関節の症状を寛解させるには太ももの筋肉をつけることは重要です。しかし、症状が強い場合なかなか運動するのも辛いですよね。まず重要なのは股関節に症状がある方は骨盤の傾きがありバランスが悪いことが多いです。

体のバランスを整え股関節にかかる負担を減らすこと。その上で荷重がかからないリハビリから始め徐々に負荷を強くしていきます。治療には順番がありリハビリにも順番があります。年齢や生活スタイル、元々ある筋肉量によって変化していきます。

マッサージや電気で解決しない。痛み止めを飲んでいても解決しない。そんな深いお悩みのある方のために私は全力で施術しています。
確実なプロセスで根本改善を目指しましょう

本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

大館整体studio 〒017-0887 秋田県大館市水門町2-9 グリーンオフィスS館１-A
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#猫背#ストレートネック#１ヶ月以上続く症状#慢性症状#根本改善#整体初めて
株式会社THE HARRIS
・沼田整体studio（群馬県）
・一関整体院（岩手県）
・由利本荘整体院（秋田県）
・大館整体studio（秋田県）

四十肩、五十肩が辛い

みなさんこんにちは。大館市にある大館整体studioです。

今日は四十肩、五十肩についてです。

四十肩、五十肩は夜間痛や肩の挙上の制限、腕を後ろに回したり髪を縛る動作、服を着る動作の際に痛みが出るあるいはできないなどの特徴があります。

なかには放っておけば治ったという方もいるでしょう。
しかし、四十肩、五十肩は両側性になることもあります。さらに痛み自体は良くなっても肩の動きの制限がいつまでもよくならないという例もかなり多いです。これは肩を動かさないことで肩関節自体が固くなりなること周辺の筋肉が伸びなくなり運動の制限が出てしまいます。（凍結肩）

当院では炎症期の肩の痛みをできるだけ早期に解決することで肩を動かせる期間を早めることで後遺症のリスクをぐんと下げることが可能です。
猫背であれば肩甲骨が動かしにくく肩への負担も増えてしまうので背骨や肩甲骨へのアプローチも非常に大切です。

今まさに肩の痛みに悩んでいる、痛み自体は落ち着いたが動きの制限があり日常生活に支障があるという方はご連絡ください。

本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

大館整体studio 〒017-0887 秋田県大館市水門町2-9 グリーンオフィスS館１-A
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頚椎症について

みなさんこんにちは。大館市にある大館整体studioです。
 
今日は頚椎症についてです。
 
聞き馴染みがない言葉かもしれません。簡単に説明していきますね。
首の骨（頚椎）が加齢や姿勢の不良により負担がかかり変形が起きてしまい神経や血管が圧迫されて起こる疾患です。聞くだけでも怖いですよね。具体的な症状をお伝えします。
 
・首や肩甲骨付近の痛み
・首かたや腕や手にかけての痛みや痺れ
・脊髄を圧迫されれば足までの痺れ
・手の細かい運動の障害
・歩行障害
・排尿障害
 
頚椎症では体のバランスが崩れてしまい首の靭帯などが肥厚したり変形してしまうこと辛い症状が出てしまいます。いくらマッサージしても改善しません。首だけ治療しても改善させるのは難しいでしょう。骨盤、背骨、足首、膝、股関節のバランスや動きのチェックも必要になりそこの治療も大事になってきます。
なかには交通事故の後遺症によりなることもあります。緊急を要する場合は手術となります。
当院で行えば改善していきます。
今、

首は特に大事な神経が多く正しい知識がなければ上半身だけでなく下半身への症状が出てくることもあります。国家資格保有者が責任を持って施術に入らせていただきます。
 
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

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猫背による体への影響

みなさんこんにちは。大館市にある大館整体studioです。

今日は猫背による体への影響です。

現代の方はパソコンやスマホの影響により猫背になってしまう方が多いです。どんな影響があるのでしょうか。筋肉や骨格、内臓、自律神経、呼吸、美容の５つに分けて書いていきます。

まず筋肉や骨格です。
・肩こり、腰痛変形性股関節症、変形性膝関節症、顎関節症、ストレートネック
などの痛みや慢性化しやすい辛い症状が出てきます。

次に内臓による影響です
・消化機能の低下、便秘、腹部膨満、腸炎、胃潰瘍、逆流食道炎
などひどい場合、仕事も休まなければならない状態になります。

自律神経
・気分すぐれない、だるい、めまいや不眠
見た目ではわからず理解もされにくい症状です

呼吸
・呼吸が浅くなり息苦しくなる
呼吸金がうまく働かず空気が入りにくいです。

美容
・二重顎や頬のたるみ、顔全体の印象が老けて見える
・代謝の低下によりプロポーションが乱れる

猫背だけで症状が多岐にわたるのがわかると思います。腰痛でいらっしゃる方でも猫背の方はたくさんいらっしゃいます。股関節の症状を改善するのも必ず背骨の矯正を行うことで効果を高めたり負担をかからないようにしていきます。

全く関係ない症状でも猫背であるかチェックするのも必要です。自分の体の状態がどうなのかわからないという方はご連絡ください。


本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

大館整体studio 〒017-0887 秋田県大館市水門町2-9 グリーンオフィスS館１-A
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脊柱管狭窄症にお悩みの方へ

みなさんこんにちは。大館市にある大館整体studioです。

今日は脊柱管狭窄症についてです。

脊柱管狭窄症の多くは手術ではなく保存療法で改善していきます。なかには緊急を要するような状態の方もいるので全ての人ではないですが約９割程度の方は保存療法で寛解すると言われています。

改善の鍵は『体のバランス＋姿勢を維持するための筋力』です。
長年の歩き方のや姿勢の癖、日常の中で繰り返している動作によって腰椎付近の神経への圧迫が強まり痛みや痺れの症状が悪化させます。

腰椎を支えている背骨周辺の筋肉が衰え、股関節の柔軟性が低下すると腰椎を安定して支えることが難しくなり、神経への負担が大きくなります。

施術によるバランス改善で股関節の柔軟性の向上、筋肉にかかっている負担を減らすこと
筋力の向上により背骨を支える筋力をつけることで腰椎が安定し神経への圧迫を減らすことが可能です。

湿布や痛み止め、電気やマッサージで改善しない辛い痛みや痺れでお悩みの方はご連絡ください。

本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

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