先日、インフルエンザワクチンを接種し、１２月には５回目のコロナワクチンを接種予定です。第８波は感染者数がかなり増える予想です。
個人的にはあまり過剰な予防策はとりません。マスクも同じ物をいつまでも使っています。外食の際も、いちいちマスクをつけたり外したりはしません。
その代わり、自宅や職場では加湿器をかけっぱなしです。浅田飴も頻繁になめています。うがい手洗いの励行も忘れません。暖かくして湿度を保って。子供のころからすぐ風邪を引く体質なので１年中、風邪気味の状態でした。最近はどう言う訳かあまり頻繫に風邪を引かなくなりました。１月～２月の練習は、月曜日と金曜日だけにしようと思います。わざわざ無理して風邪を引くこともないでしょう。
先日、県南のラージボール大会に女房が出場して頂いてきた「菌床シイタケ」。なんぼでも出てきます。小さくても食べちゃいます。(^_^)