この暑さでも 意外とあっさり食べられます | ゆきほ【40代女性のための作りおき】

ゆきほ【40代女性のための作りおき】

お客様のご自宅にお伺いし 2時間半で8品・3~4日分の お食事を作り置きするサービスです。

高槻市で出張料理をしている 

ゆきほです 

 

  

 

暑い時でも 

意外と あっさり 

食べられる 

油淋鶏(ユーリンチー) 

 

 

 

味付けは 超簡単! 

調味料の配合は 1:1:1 

 

 

 

鶏肉を焼いて 

食べやすい大きさに切って 

合わせタレを上から 

かけるだけ!

  

 

 

 

 

 

【意外とあっさり油淋鶏のレシピ】 
 
 
① 鶏もも肉(2枚)に 塩コショウと 

 酒(大さじ1)で下味をつけておく  
 
 
 
② 下味をつけている間に 
 玉ねぎ(1/4個)を みじん切りにする 
 
 
 
③ ①の鶏肉を しっかり焼く 
 
 
 
④ ③を取り出しておく 
 
 
 
⑤ 同じフライパンで 
 しょう油:酢:砂糖🟰1:1:1 
 (大さじ2ずつ)➕ 
 おろし生姜(5cm)➕ 
 ごま油(大さじ1)➕ 
 ②の玉ねぎを入れて加熱する 
 
 
 
 
⑥ 取り出していた鶏肉は 
 食べやすい大きさに切り 
 皿に盛り付ける 
 
 
 
⑦ ⑥の上から 
 ⑤の合わせダレをかけて できあがり🤗 

 

 

 

 

 

 

合わせダレに 

酢が入っているので 

暑い夏でも 

さっぱりと食べられます😋 

 

 

 

ガッツリ食べたい 

おかずの一品に 

いかがでしょうか? 

 

 

 

 

出張料理では 

ガッツリメニューや 

さっぱりメニューにして欲しいなど

ご依頼者様のご要望に合わせて 

完全オリジナルメニューを 

作らさせていただいています 

 

 

 


 

高槻市で出張料理を  

しています
 


調理歴20年 
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完全オーダーメイド 
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