今週は前蹴りの蹴り方を練習してます！
中段、上段と２種類の蹴り方をやってますがしっかり突きから繋げたり、相手より先に蹴りが出せるよう意識しましょう
少年部
一般部
型を重点的にやったあとは前蹴りの捌き、突きから前蹴りの稽古を行いました！
突きを打ったあとの体重移動で蹴ってあげると自然とカウンターにもなります。
組手でも流れで出せるように意識していきましょう
幼児少年部
今週は前蹴りの蹴り方を練習してます！
しっかり腰を入れ、抱え込みを意識した前蹴りをやりました。足だけの蹴りになると当たっても倒れないのでしっかり腰を入れる意識を持ちましょう！
型を重点的にやったあとは前蹴りの捌き、突きから前蹴りの稽古を行いました！
今週は前蹴りの蹴り方を練習してます！
型を重点的にやったあとは前蹴りの捌き、突きから前蹴りの稽古を行いました！