最近、バナナ酢なるものを飲んでいます。
バナナ酢
バナナ100g、黒酢200cc、黒砂糖100g
バナナを輪切りにして、全部入れてレンジで500Wで30秒チン
それを一晩置いて完成。
冷蔵後で保存しま～す。
一日の目安は、大さじ2～3杯を飲む。
痩せるって新聞で読んだから（爆）
いつまでたっても楽な方法で痩せようとする私ですが・・・・・
便秘解消にはもってこいのようですよ～(^∇^)
私は牛乳で割って飲んでいるのですが、
これを飲み始めてから、快便
なのですよ。
私にとってこの事は、素晴らしい事と言っても過言ではありません！！
万年便秘だし・・・・産後はより便秘(；一_一)
しかもウサギのウ○チなんですよ～。
それが・・・・バナナ酢なんで、バナナのようなウ○チ
ステキじゃないですか～ぁ(*ﾟｰﾟ*)
痩せるかどうか？
そんな事同でも良くなってきちゃいました（爆）
便秘解消万歳～～