欠かせないアイテム①

こんばんは～

今日は、欠かせないアイテム①の紹介しま～す

それは↓こいつです

筋トレ用のダンベルです

週1回は、筋トレするようにしてるんですが、

最近サボり気味です

今週末は筋トレするつもり・・・です

でも、イマイチやる気の起きない今日この頃です

皆さんも、運動しましょう

ではまた～