きょうの
お昼はってか
三時だから
おやつですカニ～
ミニミニ
ピザパン一個。
あんぱんも
食いたかったが
とりまえず
一人我慢大会
ほぼ常連の
愛すコーナーも
なるべく
早足で通過し
川=^→ω←^=川
そんでね
今夜の夕飯は
そうめん風蒟蒻自家製ポテトサラダ心太とほぼ
おなじカロリー
蒟蒻タレなし
100g２７ｋｃａｌぅぃ
ちなみに
今朝の体重は
じゃぽーん
－３ｋｇでした
なんとか
戻したゼットゥ
ちなみに
昨夜は久々に
赤ワインを
呑んでましたｧ
ですがぁ
今夜は禁酒だ
お水で我慢
あへあへあへｪー
ああぁ
パフェ食いて。
川´p∋d｀川