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以上

 

早ければ今年の4月から 

 

食品の表示方法が 変わってきそうです

 

以前よりも ゆるくなって 表示免除が多くなるとか?

 

自分の体は自分で守るということです

 

当たり前ですが 加工食品はなるべく買わないで

 

自分で作れば かなり防げるとは思いますので

 

仕事が忙しくてとても 自炊やりきれない人は

 

暇なときに まとめて作り

 

冷凍保存しておくとか 

 

外食は あまり行きたくないですね

 

大手のファミレスなども 私は行きません

 

食べた物で体は作られますのでね

 

なっとく