お別れしてから数ヶ月経つと、執着心なくなりますね
彼がいなくても楽しめる日常に戻ってきました^_^
しかし、彼がいる時はあんなに休日が楽しみだったのが、前ほど嬉しい！という気持ちは無いです🥲笑
しかし、苦しい思いをすると、
次はどうしたいか、
これは嫌だった、これは良かった
自分はどう在りたいのかが分かるきっかけになります
彼とお付き合いしている時は、
自分の時間が足りなくて、なんだか毎日時間に追われてる感じがしていましたが
今では時間にゆとりがあり、寂しいような、充実しているような、、
本来の自分の正直な気持ちと向き合えています
今は
次の自分の人生を構築していく期間だと思いました
自分がアップデートしてる事が分かります
新しい自分にリニューアルしています
勇気をだして、自分が嫌な事からは離れ、嫌な人間関係からも距離を置き、
物事の選択基準も変わっていき
色々な変化には不安がつきもので勇気がいります
勇気を出して
変化を恐れない事も大事ですが、
自分がリスクを取らない形、自分に支障がでるようなデメリットは取らないように、試行錯誤しなから、行動していきました
気づきも多く
思いついた事はすぐ行動してみたり
外側の変化も目まぐるしいです
多少のストレスは感じましたが、
さらに良くなる為の好転反応をやりすごす時期だと思いました
メンタルケアにバッチフラワーのセラピーにいったり、
やる気が出ない時は、手抜き家事でやり過ごす
ひたすら寝たり
あてもなく音楽聴きながらドライブが私的には癒されました
あとお風呂も🛀
お別れして、苦しい期間や消失感は2ヶ月くらいで薄れていき、やっと今後の人生次はどうしていきたいか、を考える余裕が出てきました^_^
スマホのメモ機能に、理想的な人間関係や、仕事、パートナー、家族との関係、住みたい家など、今後の人生をどうしたいか、まとめてリストアップしました。
自分が作りたい世界を
意図します
全ての流れがそれに向かって進んでいます、意味ない出来事も意図した現実に向かって起こっていると、
心の奥底で確信できているので
全ての出来事がとてもたのしいです
意図した事は
いつの間にか当たり前のように
自分の出来事になります
嬉しいとかなんともなく、
それが当たり前なので、
あとから
あ、今の状況
意図した通りになってる
と、別に嬉しくもなく、ホント当たり前のようにいつの間にか現象化します
文書がまとまりないですが
今のところそんな感じです
人生って不思議で楽しい、リアルな現実を体験できる事に感謝😌