昨日、
千葉県大網白里まで
「まきとゆきこの “ 冷えとり ” お話し会」に行ってきました。
〜 振り返れば 〜
私が “ 冷えとり ” に出会ったのは、
cafe24&Beach さんにて。
何かの会話の途中
「そんな風に思うの、のんちゃん冷えてるからだよ。」
と、ともこさんに言われたのがきっかけ。
確か、2016年の夏のことだったと思います。
お風呂、湯船に浸かるのは大好きで
夏でも欠かすことはなかったので
習慣のまま、半身浴を長めに。
それから、靴下の重ねばきも。
こちらは最初、寝るときだけでした。
“ 冷えとり ” 始める前は、冬の寒い日など、
寒いだけで、動きたくなくなって
動けないから、ことが思うように運ばなくなって
だんだん気分までどんよりと重たくなって。。。
と、無意味にネガティブになる。
と言うようなことが、よくあって
だから、寒い冬は嫌。苦手でしたが
“ 冷えとり ” に出会ってからは、
もしかしてこれって、冷えてるだけ？
と、靴下履いたり、半身浴したりして
下半身温めると、上がってくるんです。
身(体温)も、心も。
そのことに気づいてから
だんだんに、気づけば日中も
夏でも靴下履くようになってました。
それから、
特に、旅先など
気候・環境の変化があっても
靴下を多めに持っていて
枚数を足したり減らしたりすることで
変化に対応しやすくなり
体調を崩したり
体調崩すのでは？と言うような、
自分の身体に関する心配が
劇的に減りました。
オーラソーマ®︎の海外コースなど
“ 冷えとり ” に出会っていなかったら
こんなに気軽に参加してこれなかったかもしれません。
半身浴と靴下の重ね履き。下半身を温めること。
ものすごく簡単に言えば、それだけのことですが
私は “ 冷えとり ” に、
偶然にも出会えて、実践してこられて
本当によかったと思ってます。
サロンでも
オーラソーマ®︎のプロダクツを使った
トリートメントをご提供中に
足底・脚・臀部・下腹部、
＝ 第１チャクラに
冷えや、エネルギー不足を感じる方には
“ 冷えとり ” オススメしています。
ヒールにスカートから、スニーカーにワイドパンツに
服装の変わったクライアント様もいらっしゃいますが
以前より体調が安定しておられるように感じますし、
前向きになって、活動量も増えたように思います。
肉体をもって生きる私たちにとって
健全な身体は資本です。
“ 冷えていない人はいません ”
昨日のお話会でも、そうお話しされてました。
冷えとりについては、
こちらの本がオススメだそうです。
私も注文しましたョ☆
半身浴と靴下の重ね履き。
下半身を温めること。
大まかな理屈を頭に入れ
自分の生活に合わせて
自分で試して実感しながら
できるところから始めていけば
あたたかさ、心地よさから
だんだんにハマって行きます。
私のように。
未体験の方は、ぜひ
(*ˆ⌣ˆ)ノ初めてみてください☆
昨日は、冷えとり関連のブースがいくつも。
↑湯尾先生の “ あしもみ ” ☆
↑オーラソーマ®︎の
レゾナンスブレスレットのブースもありました☆
↑↓ 充実の冷えとり関連衣料☆
↑すごすぎ君の石永さん☆
↑いつもお世話になっている sapの佳恵さん
そして、オーラソーマ仲間のめぐみさん☆
↑チーリンちゃんにも久しぶりに会えて☆
↑青森から、大阪経由のかこさんにも遭遇☆
他にもたくさん‼︎
友人でもあり、サロンのクライアント様でもある
“ 冷えとり ” ladies♡ の皆さん。
オーラソーマ仲間の皆さん。
お会いできてうれしかったです(ˆ︶ˆ*)ノ
ありがとうございました☆☆☆☆☆
“ 冷えとり ” のすばらしさを伝える
まきちゃん☆ ゆきこさん☆
これからも広く世界に♡
☆☆☆ありがとうございます☆☆☆
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ご自身への気づきと寛ぎをご提供しています。
