今回が3回目開催のこの大会。
過去２回はボランティアスタッフとしてコース開拓や当日のエイド担当などで関わってきました。
今回は、ランナーとして参加しました。ロングの部は７５キロ、ミドルは２５キロです。
当然、私はミドルで(^^)/
一気に高度を上げて稜線に出、笠杖山から白馬山まで、ブナ林の稜線をアップダウンを繰り返して進んだのち
一気に高度を下げて、集落を抜け、二つの山越えのあと、最後のラスボス（とんがりコーンみたいな形状）をやっつけての２５キロです。
朝６時４５分、会場入りして受付をすませたのち、川原の駐車場に戻り車内で準備。
日頃のバドの疲れもためていたので、念入りにテーピング。
天候は暑くも寒くもなく、バッチリです。
前面にメダリストと水を装着。
クマよけには、いつも村岡ダブルフルでもらう鈴を。
マイカップは、セブンイレブンのコーヒー紙コップに穴をあけてカラビナを通したものを。
補給用ゼリーを２つ。ようかんを２個。塩分チャージ数個。アミノバイタル顆粒数個。
２か所のエイドでおこわやおにぎりなどがあったので、ようかんは食べず。
補給用ゼリーとアミノバイタルのみ補給。
９時スタートにあわせて、３０分前くらいに会場へ。
早々に実行委員長にバッタリ出会って記念撮影
いつもお世話になってます
縁の下の力持ち
この大会の功労者ですいつもお世話になってます
９時スタート。
大体の予定通り笠杖山に１０時半頃。
金ヶ谷山分岐に１０時５５分ころだったかな。
白馬山山頂１１時半頃。
１３．５キロ地点 山の家エイド１２時。（関門時間 １４時）
２０キロ地点エイドに１３時１０分。（関門時間 １５時半）
予定では１５時から１６時くらいのゴールかなと思っていましたが、１４時４分にゴール。
最後のラスボスのほぼ最高地点からのゴール地点新庄村を見下ろす↓
スタート地点で隣になっておしゃべりしながらスタートを待った可愛い女の子↓
最初のロード部分は私はノロノロなのであっという間に別れましたが、その後、山の中で追いついて、何度も抜きつ抜かれつ。
彼女は登りはかなり苦手で、下りが超絶ハイスピード
なので、登りで私が彼女を抜いて、下りで彼女が爆走して私を抜いて行く。。。この繰り返しでした。
楽しかったーーー
で、ゴールは彼女が女子２９位。私が女子３０位。あんまり可愛いので一緒に写真とってもらいました
その他、序盤の山の中で、初トレランという若い女性がずっと私の後ろについてきて
「初トレランなので、付いて行かせてください。うっとうしかったら言ってくださいね」と。。。
最初のウォーターエイドまでずっと彼女と一緒に進みました美人さんでした
ウォーターエイドに到着して、馴染みのスタッフとおしゃべりしている間にその美人さんは先に行かれてそのまま。。。
初トレランでマラソン大会も出たことがないという女性でしたが、なんのなんの
ラスボスの林道登りでは、出雲の男性とずっとおしゃべりしながらだったので、単調できつい林道もまったく苦じゃなく
楽しめました
その他、いろんな場面でたくさんのランナーとたのしく走らせてもらいました
ほんとうに楽しかったです
７５キロロング男子、７５キロロング女子の表彰式を見届けて新庄をあとにしました。
途中で関金温泉 
久しぶりのトレラン大会。十分すぎるほど楽しみました
今まで微力ながらスタッフとして関わらせてもらってきたことと、コーステーピングのお手伝いをして
ミドルコースの大部分を一週間前に歩いた（走った）ことが良かったですね
遠方から来られたランナーさんにも大変評判がいいこの大会
ぜひぜひ、走りに来てください おすすめは７５キロ、ロング