こんばんは。

今日も暑かった。


さて、本日の記録です。



●基礎体温表



・時々、下腹部がチクチクする
(刺すような痛み)
・腰痛はいつも通り
・偏頭痛(?)

ですかね。


●雑談

この連休ですが、、、

日曜日の朝は、悪夢にうなされ、起きた時は、
今日は仕事か?! 遅刻か?!
と焦って、日曜日だと知ってホッとしたり……

今朝は、なんか、
苦手な先輩が、グチグチ言ってたり、
優しい後輩が舌打ちしてる夢をみて起きたり……

なんか、寝覚め最悪( ´A` )です。


今朝は4時30分くらいに起きたし悲しい


寝付きも悪いし悲しい


だいぶ、メンタルきてるなーと、思うショボーン

しんどいネガティブ