おにゃ７冊目の新刊 ４月６日発売
50代が続々と10kg以上やせ！
たんタンダイエット
㊗️Amazon７刷決定㊗️
大変ご好評いただき
Amazon本の売れ筋ランキング２位！
７刷が決定しました。
Amazon・楽天にて
口コミをご投稿してくださった方には、
-１０kg痩せを叶えた
メンバーさんのレシピベスト５を
PDFにてプレゼントしております🤗
ご投稿してくださった方は
公式LINEへご連絡ください😊
みんなさまざまな想いを抱えて生きている
毎日、１期に向けて、たくさんの方と
お話させて頂いているのですが、
みなさん、本当に、
苦しみ・悲しみ・悶々とした不安‥があり
さまざまな想いがあるんだなと
改めて実感してます。
私と話していて、涙される方も多くて。
自分の人生を豊かにしたい
もっと幸せになりたい
このように言う方はいませんが、
みんな想いは同じですよね。
短い時間の中で、
自分の想いを話してくださって
ありがとうございます。
全ての枠は自分で作っている
続々とみなさん、変化されています✨
これまでリバウンドしてきたり、
結果に繋がらなかったりして、
正直、諦めている…
そんな方が大半だと思います💡
でも、「できない」「無理」は
自分の思い込みでしかなく、
全ての枠は自分で作っています。
根性論ではないのですが、
全ては気持ち次第。
私自身も、自分のなりたい姿、
ありたい姿を模索して
ここまでやってきました。
体型・スタイルも含めた外見、
働き方、
どうありたいのか？
どう生きたいのか？
どんなふうになったら、
より心地よくいられるか、
充実感を得られるか
ワクワクできるか？
この「ワクワク」を想像しながら
今もやっています。
３ヶ月は短いようで長い。
ダイエットの３ヶ月は
短いようで長いのです。
なので、
途中で心が折れることも、
やっぱりありますね。
人間だもの。
食べたい時も、飲みたい時も。
わかっちゃいるけど、
どうでも良くなる時も😇
痩せるためだけにやっていると
辛くなることもあるんですよね。
なので、体重だけに捉われず、
自分の「ワクワク」を想像しながら
こうなったら楽しいだろうな〜。
こうなったらもっといいな〜。
という感じで、
淡々とやっていくことも大事です✨
そのため、エイジレスでは、
自分の人生をどう生きたいか？
どうありたいか？を深掘りして頂く
シートをご用意してあります。
ダイエットは人生をよりよく
するための一つの要素でしか
ないですからね💡
メンバーの皆さんは
ぜひやってくださいね。
毎月のイベントをたてる
ということで、私は
よりワクワク感・充実感を得るために
毎月、何かしら素敵なイベントを
お楽しみイベントを
自主的に計画しています😊
来月は、結婚記念日のランチを
子供たちも連れてホテルへ！
太って外出したくなくなった
という方も多いのですが、
外出だけではなく、家の中でもできることでも
いいですので、
皆さんもぜひ、計画してみてください！
■エイジレスウェルスとは？
おにゃ公式メルマガでは、
メルマガでは、ブログに書けない事を発信中。
おにゃ流のビジネス論を
知りたい方は、ぜひこちらをご登録ください💁♀️
登録から８通のメールで「ビジネスを飛躍的に伸ばす方法」がわかる
■おにゃビジネスLINE
おにゃ流ビジネス拡大ロードマップ🎁
