＊重版＊
全国のセブンイレブン・書店
amazon・楽天から好評発売中♡
先日放送された
静岡第一テレビ「まるごと」の放送が
ユーチューブでアップされてますよーと
沢谷さんから連絡をもらいました。
澤井アナがレシピを何品か作って
くれていました😋
澤井アナがめちゃくちゃ可愛いので
よかったら見てください。（←）
アイスじゃなくて、ナイスだよ😋
と最高のスマイルで
言っていたのが印象的😍
ほんと、
アイスじゃなくてナイスだよ。
バナナと「ねっとり系」が
嫌いじゃなければいけるはず＾＾
こちらですね！
私は大好きです。
ただ食べ過ぎると普通に太りますので、
お気をつけください。
（なんでも適量ですからね💁♀️）
そしてそして、
ただいま、インスタにて
（ほぼ）毎日レシピを
公開していますので
食べ痩せレシピが知りたい！
という方は
インスタをチェックしてくださいね！
↓↓
■おにゃインスタ
レシピのリクエストがあれば、
インスタのコメント欄に
ご記入ください＾＾
こちらにも食べ痩せレシピたくさん！
／
さぁさぁさぁ！
今日も食べて痩せて
美活を一緒に
頑張りましょう♡
＼
明日はもっとキレイになる！
痩せながら講師の道へ😍
PFDダイエットカウンセラー３期生募集中
↓↓↓
食べ痩せ献立（朝食編・２週間分）をプレゼント中🎁
■おにゃ公式メルマガ
■お客様の声 （写真をクリックするとお客様の声へ飛びます）
■４０歳1.5ヶ月で−3.５kg 二の腕スッキリ！
■著書一覧
■ESSE online連載中