よくある感じのやつですが(自分で言うたー!)
ピーマンが残っていたのでツナとおかかと和えてナムルにしてみました。
味付けは定番の中華ではなくて、
オリーブオイルとコンソメで。
コンソメにおかか????と思うかもしれませんがこれが普通に美味しかった♪
全部で10分以内でできますので
あと1品ていう時の副菜にもぴったりです!
材料(2人分)
◎ピーマン 4個
○ツナ缶 1/2缶
○オリーブオイル・コンソメ(顆粒)
各小さじ1
・かつお節 約1.2g(2.5gパックの半量)
作り方(調理時間10分以内)
1、ピーマンは縦1cm幅くらいに切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし電子レンジ(600w)で3分加熱する。
2、1の水気をしっかりと切り、○を入れてあえる。最後にカツオ節をふって混ぜる。
はーい!出来上がりだよーん!
比較的さっぱりとしてます。
汁気がないのでお弁当にぴったり です!
そして〜〜〜〜8月のスイスイスイーツの会。
毎月食べたことのない、新しいスイーツを食べてみようという話だったのに
結局
チーズケーキw とマカロン
やっぱり好きなものになってまう。
ケーキはお目当のお店がなんと定休日だったので、近くにあった不二家で購入しました^^ 娘がキャラクターもののマカロンを見つけた途端、もっのすごいテンションが上がって
店内で
「あーーーーーー、マイメロちゃんも可愛いし、キティちゃんも可愛いし、ポムポムプリンちゃんも可愛いし、迷っちゃう〜〜〜〜!!どうしよう〜〜
〜!!!!」
と、5歳児がJK並みの女子力を発揮。
おまけにバースデーケーキのチラシが置いてあって、なんとその中に超でっかくデコレーションされたプリキュアのケーキが。
鋭い眼差しでそれを見つけた娘は
「これ♡お誕生日ケーキだぁ〜〜〜〜〜♡♡♡これいいなぁ〜〜〜♡♡♡♡」
完全に目が♡になっておりました。ねだられること間違いなし。
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