先日、母とホテルステイに
行ってきました☺️
1年の終わりに母への感謝として
毎年旅行に行くのですが
今年は近場が良いのだそうで
（移動も大変だよね）
都内のホテルへ１泊。
ちょっと仕事したりも🫶
ラウンジで
いつでも食べたり飲んだり
できるので
ほぼずっと食べたり飲んだり
朝ごはんはもちろんビュッフェ✨
喜んでくれてよかった☺️
ホテルブッフェの朝食で
かならず食べるものはオムレツ。
あまりの美しさに作る様子をじっと
見てしまうのは私だけでしょうか？☺️
近場なので旅行って感じでは
全然なかったものの
ゆっくり話ができて良い2日間でした🙆
それで。
いつもの食事よりはやっぱり
食べたり飲んだりしたから
太っただろうなと思ってたんだけど
ほぼ変わっていなくて😆
それもそのはず。
きつめのズボンで
行ったから
そんなに食べられないw😂
荒技ー！！！w
ちょっと食べるとお腹が
いっぱいになり満足しちゃう。
美味しいものを少しずつ頂く感じが
ちょうど良い。
海藻たっぷりサラダ🥗
というか、
そもそもだけど
お腹がはち切れるほど食べるよりも
美味しいものを
少しずつ頂く方が幸せを感じますよね。
いい大人なんだから、
苦しくなるまで食べると
翌日最悪な日になることはわかっている。
でも卑しい私は
どうしても欲しくなってしまうのです・・・・
そんな時はやはりきつめのズボンや
スカートで行くしかないですね。
で。
年々太ってしまって…
という人ほど
ゴムのパンツやスカートを
はいていることが多いんです😂
なので、ついつい食べてしまう
という場合は、
家の中でもゴムのパンツやスカートを
はかないこと基本にしましょう。
ゴムのパンツは寝る時だけね。
くだらないことのようですが、
こんなくだらない積み重ねが
自分の体型を作っているんです。
美は1日にしてならずですね…☺️
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