dinnertime



野菜から出た
カブの皮
カブの茎
ほうれん草の根
小松菜の根


それから✋


先日買ってきた
ごぼうとササミとコーンを使い
炊飯器めんつゆ煮を作りました。

       
     バンザーイバンザーイバンザーイ
  2週間分の夕食完成\(^o^)/
       レンチン帝国      
          レンチン主義


それにお魚、煮カボチャ、
パプリカ又はマッシュポテト又は
アボカド添えて夕飯を楽しみたい。

全部一口ずつ ワンボールdinner




💐
今日は
カワ⭕で
AS⭕HI『エビ⭕ス』買いました。
     ↑50年続けてます。

今年、57歳になりました。
80歳までエビ⭕ス飲みながら
頑張ります。

    親戚一同飲んでます。
               thankyoutoエビ⭕ス💐



Breakfast



   JazzListenerrecommendjazz.
   iamClassicListener🎹



モーツァルト
ビバルディ
こんな曲を作る人はこんな人なんだと
         私は思う。
チューリップオレンジチューリップオレンジチューリップオレンジチューリップオレンジチューリップオレンジチューリップオレンジチューリップオレンジチューリップピンクチューリップピンクチューリップピンクチューリップピンクチューリップピンクチューリップピンクチューリップピンクチューリップピンクチューリップ紫チューリップ紫チューリップ紫チューリップ紫チューリップ紫チューリップ紫

明日は休み。
休みの日の昼は豆腐の野菜スープ。
    動きませんからね。

チューリップオレンジチューリップオレンジチューリップオレンジチューリップオレンジチューリップオレンジチューリップオレンジチューリップピンクチューリップピンクチューリップピンクチューリップピンクチューリップピンクチューリップピンクチューリップピンクチューリップピンクチューリップ紫チューリップ紫チューリップ紫チューリップ紫チューリップ紫チューリップ紫チューリップ紫

      

明日の夜はショートパスタ🍝
ツナ又はチキンレモン?🍋 
トマト?🍅




 会社の帰りに孫にお土産買ってきた。
       2つも。


喜んでくれたら嬉しい。
ᕙ⁠(⁠ ͡⁠°⁠ ͜⁠ʖ⁠ ͡⁠°⁠)⁠ᕗドキドキ
  ドキドキ

チューリップオレンジチューリップオレンジチューリップオレンジチューリップオレンジチューリップオレンジチューリップオレンジチューリップピンクチューリップピンクチューリップピンクチューリップピンクチューリップピンクチューリップピンクチューリップピンクチューリップピンクチューリップ紫チューリップ紫チューリップ紫チューリップ紫チューリップ紫

雨

holiday.
startedmycomputelymorning
        nutswassuperyummy


iwillbehonestineverytimeor
sharpandtendertomygrandchild.
imeetsomepeopleindreambutstayupnow✋
   iheardamazinglanguageinsleepingtime.
  (⁠*゚⁠ー゚⁠*⁠)⁠はてなマーク 『ギザギザうずまきくるくる』(⁠´⁠ε⁠`⁠ ⁠)
pahapsmaybeshewas   (↑teachertiffani)
myenglishteachertiffani.
butiwastruelypleasure.


             butilovedF⭕Dteam
           ihadamostrerathionship.
             男の子男の子男の子男の子女の子女の子女の子女の子女の子女の子女の子


myhappystory
ineedmyhealthandgrandchildand
workincompanyandlonglivewith
grandchildonly✋




💐💐💐💐💐💐💐💐
どれがAmericanCoffee☕?
Coffeeの薄い濃いは好みであり
みんな違うと思います。

法律だって変化してます。


決まっているのは家族だけ。
『可愛い私の孫たち』と
  この先20年うずまき
💐💐💐💐💐💐💐💐


ihadrainylunch
豆乳ドレッシング
豆乳50
オリーブオイル20
お酢大1.5←入れすぎたあせる
ididmenyintobottle.
yesiwas└⁠(⁠ ⁠^⁠ω⁠^⁠)⁠」happyvinegar



コンソメ豆腐スープ雨

パセリの茎
しめじ
ネギ
コーン
小松菜
パプリカ
コンソメ
片栗粉

甘みが出るように
とうもろこしの芯と煮込みました。

コンソメ》
会社が全力で作ったと信じ、
コンソメだけ。



何でもそうだと思う。
最初は塩と砂糖だけ
だったんじゃないですか?



ポリフェノールは
体で生成できないらしいので
無糖レモンソーダで
私は無添加豆食べてます。
 
ビタミンE
体の酸化防止
体内外しなやかになる。



楽⭕で頼んだ
クルミが来る予定✋
📮まだかなぁ~

アーモンドを注文します。


ナッツ
物凄く人間にとって大事な栄養源


食べ物の話が多いですが
我が家の冷蔵庫はスカスカ。


サラダにする海藻と納豆
新入りしたシロタ株うずまき
トマト小松菜納豆
お茶豆乳ソーダ味噌醤油....程度




冷凍庫には

作ったおかずのストック
ジュースにする果物
煮カボチャ 
マッシュポテト
焼いた魚
サラダにする野菜

休みの日にスープにする
玉ねぎネギきのこ

オートミール
ササミ....


dinnertime.

pastadinner
tuna
onion
komatuna
Garlic
oliveoil
tomato


just80㌘
butoverboildresoltoniwasfull.




今夜のニュース🗞


夫婦円満の秘訣は→子は宝🎁

これひとつだと私は思います。


宝物は大切で大切で

絶対離れたくないですね。


しかし、

子どもは必ず巣立ちます。


我々はそれまで

自分の子どもと

どう関わってこれたのか。


だから、

我々は無責任に他所様のお子様と

失礼に関わっては絶対にいけません。


先方の

一族の家庭教育を

存分に配慮してあげましょう。


子どもの友達がきたら握手を求め🫵


そこのお宅の

お父様お母様をたくさん褒め

貴方貴女の御兄弟をたくさん褒め

貴方貴女をたくさん褒め


『大事な先方の御親戚』も

 たくさんいらっしゃるんですから。


絶対喧嘩しちゃいけません。

そのご家庭に大変 ご迷惑がかかります。



 🇬🇧当時からの私の教育メンバー🇫🇷
     🇹🇼友達みたいな🗽
  🇫🇷フランス文化とイギリス皇室🇬🇧



先ほど次男とシフトを合わせ力もあわせ

   🚜でかける事になりました。



        igotwalnutfrom k⭕me⭕at⭕u.

                       『yummy』