健康管理



夕飯のおかず

市販のお菓子みたいな味つけ      

これだけは

私は物凄く気をつけてます。



  調味料問題



味覚が麻痺し

作るおかずの塩と砂糖と油の量が

どんどんどんどん

止まることなく増えていくらしい。




肉じゃががどらやきになるって。

  恐ろしいですよね。





間食がそうなら→スナック菓子

夕飯もおんなじようになる。

   味覚の麻痺


      

       要注意



  

   全てお母さんの手料理

    塩と砂糖と辛子と油





lunch



SUKIYAKI

興味があるアメリカ人は
絶対すき焼き調べてる。
農具のシャベル→スキ
これを鉄板にして
昔 肉焼いてたらしい物申す

なら好きな物を鍋にして
 全部 モグラすき焼き

Gak⭕enおはよ⭕奥さん


私は減塩醤油50㍉ 

だし汁50㍉

めんつゆの50㍉分のめんつゆの量を算出

みりん50㍉

砂糖11㍉→ノンシュガー使用




私は

海外ジャーナリストが夢でした🗞


小さな頃から目指していた光景は

中東難民キャンプと石油コンビナート。



しかし現在

次男夫妻と孫と犬と暮らしながら

11月にひかえてる行政書士試験会場

  宇⭕の光景めざしながら

    ブログで記事書いてます。



試験終わったら

フェイスブックを

少しずつ始める予定。



法律の資格絶対欲しい。

間に合わないかもしれない。

落ちたら来年また受ける。




    (実質上2年間)

昔 私の勉強に協力的だった

   母親を近々呼ぶ予定


 


受験直前

始発の電車内で 

朝飯の母親の握った

フジ⭕コ煮

昆布のおむすびむしゃむしゃ食べていた




自宅でごはんより

ಠಿ⁠_⁠ಠಿ学校塾電車

移動中に1人でごはん食べていた。

👉





母親←この人

私が勉強すると物凄く喜ぶ。




だから 

行政書士受かれば

母親←絶対喜ぶ





我が家は

バラエティー班ではなく

報道グループです。




バラエティー物凄く疲れる

ತ⁠_⁠ತピリピリ



英語やニュース報道

(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)ゆっくりできる

 メモ🎙







ところで


ウチの犬

⊂゚U┬───┬~ マロンさん

⊂゚U┬───┬~ 姫ちゃん

 

 


最近、姫ちゃん

⊂゚U┬───┬~

ごはんが気に入らないと

器ごとひっくり返す。




姫ちゃん←豹変

(⁠ノ⁠`⁠⌒⁠´⁠)⁠ノ⁠┫⁠:⁠・⁠┻⁠  爆笑姫ちゃん




どうしたらいいんだろう

ರ⁠_⁠ರ今日は400円もする

サツマイモチップス買ってみたら。




姫ちゃん←口に合わない

(⁠ノ⁠`⁠⌒⁠´⁠)⁠ノ⁠┫⁠:⁠・⁠┻⁠      無気力ハッ




確か

チキンレバーが美味しそうだった(犬用)

明日会社の帰りに買ってきてみよう驚き