未来につながる自分の時間を見つけよう!

未来につながる自分の時間を見つけよう!

良い姿勢は若さと美しさの原点!
姿勢が美しい人は生き方も輝いています。

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 最近、ウォーキングレッスンで利用している

 スタジオ🏃‍♀️

 

 一般社団法人

 日本ウォーキングインストラクター協会

 インストラクターETSUKOです。



 オーナーが

 「時間が許す限りレッスンしてオーケーです

 よ」と、それではお言葉に甘えて。。。

 久しぶりの自主練習🏃‍♀️


 まん延防止が発令され、フラダンス・バレエ

 社交ダンス教室が休講になっているらしい。


 コロナ禍で

 リモート・キャッシュレスの利用が加速する

 一方で、デジタル化には替えられないリアル

 の価値が再認識されているような気がします

 

       1.是非の初心忘れるべからず!

         未熟だった頃の初心


       2.時々の初心忘れるべからず!

         物事に慣れてくると慢心してし

         まうが初心を忘れない


       3.老後の初心忘れるべからず!

         年老いたからと言って完成した

         という事はない

       



  

   「初心忘れるべからず」は

    3つに分けられており、それぞれに       繊細な意味があるそうです。


  あえて

  ウォーキングレッスンを始めた頃を思い

  出しながら歩く🏃‍♀️


  ○初めて自分の歩く姿を動画で見て大笑

   いした頃 


  ○姿勢を意識して歩くことが第一印象に

   影響を与える事に驚いた頃


  ○「外で歩く」

   目線を上げて歩くだけで視界がこんな

   に違うものなのか感動した頃


  時間が許す限り一人で

   「毅然として歩く・あるく・歩く🏃‍♀️」

   「気づいたら、一万歩🏃‍♀️」


  これからも

   おごり高ぶることなく、謙虚な気持ちで

   ウォーキングしていこう!



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