こんにちは、北海道の筋膜整体セラピスト 浅石です
車を買ってから、内装や外装の汚れが無性に気になるようになり、遠出をした後には洗車をするようになりました！
いつまで続くかは分かりませんが、やっていると意外と楽しくて、こだわっている人たちの気持ちがちょっとわかる気がしました。
掃除で心もスッキリですね！
景色を見ていても心がスッキリですね！
さて今日の話題ですが、子供の頃「秘密基地」を作ったでしょうか？
札幌市内に住んでいるとあまりそのような場所がないかもしれませんが「自分だけの場所」というのはとても貴重なものだと思います。
私は子供の頃作った記憶もありますが、いつの間にか無くなっていて悲しい思いをしたのを覚えていますが、そこでは遊んだり、基地を大きくしたり、自分やその友達との大切な時間を過ごせた場所だったと思います。
大人になった今では、ひとりで周りを気にせず考え事をする場所、作業をする場所、そんな場所が秘密基地「心の避難所」になると思います。
例えば一人暮らしだと「自宅」になりますが、同居人がいるととそのような場所はあまりありません。
また今ではそんな場所はあまりありませんし、どんな場所は人それぞれかもしれませんが、仕事でも、プライベートでも落ち着く場所が必要な瞬間があるので、そんな場所を確保しておくことも日頃からあって良いかと思います。
（もちろん災害時の避難場所の確認もお忘れなく！）
ちょくちょく定休日に職場で作業をしている私にとっては「職場」がひとつの秘密基地かもしれませんが、自分にとってそんな場所を持っていて欲しいと思います。
あとは先に出た「車の中」なんかも秘密基地としての役割になり得るので、車中泊ができるくらいの車もあったら…思いますね（笑）
ではまた次回の投稿でお会いしましょう。