シリコンバレー式最強の食事

シリコンバレーと聞いただけで

思い浮かべるのは最強のITビジネス

なぜ 最強の食事なのか？

興味深い

簡単に痩せて、集中力が急増

はじめに

自分を変える食事

オリーブは完全食

ブロッコリーでウイルスに勝てる

キャベツは茹でキャベツで

 ピーマンはオレンジよりビタミンＣが多い

様々な野菜の摂取のしかたが