ある人と話をしていて
「どうやったらモチベーションを上げられるか」
なんてことをはなしました。
色々とあるけど、
すぐできること、誰でもできることは…
足元にある
やるべきこと、
決めたことを
徹することでできるものではないか。
「早起き」
だったり
「靴をそろえる」
だったり
「立腰・姿勢」
だったり
「感謝の心、有難う」
だったり…
別に難しいことをするのではなく、
自分が決めたことを徹する。
徹してやっているうちに自信がつくし、
やるべきことをやれていると、
モチベーションもあがる。
もちろん、目的、あるべき姿があるからこそ
モチベーションは上がるし、
やるべきこともできるんだと思う。
かといって、
モチベーションがあるからできるんだ…
なんて言っているうちはできない。
それは全部逃げだから。
モチベーションが下がっているな…
と思うとき、ふと足元を見てみると、
上述のような
やるべきことをできていないことが多い。
水は低いところに流れる。
これが自然の理。
モチベーションだって、何もしなければ
低いほうに流れる…。
そんなもの。
一度流れ始めると、それを止めるには
かなりのエネルギーが必要になってくる。
早起きできなくなってくると…
それが当たり前になって、時間も徐々に
「もう少し、もう少し」
と寝てします。
エネルギーが下がってきたときこそ、
早起きや挨拶だったり…
すごく単純なことだけど、
やるべきこそ、
当たり前のことを
しっかりとやる！！
これが一番と感じました。
いい気づきをもらいました。
人と話をすることは、思考を深めることに
もなるのでありがたいことです！