先日痛めた背中がまた悪化してしまいましたので…
優しい優しい同僚 に夜のお仕事を交代してもらい、自分は
整体に人生で初めて行ってきました。
言われたのは…
全身の筋肉が緊張状態、凝っている、硬いということでした。
姿勢や寝不足が絡むらしいですが…
とりあえず、背中や肩・首だけの問題ではなく…
モモの筋肉が腰をひっぱり、その結果、姿勢が前に倒れ、
頭が前になって、それを引っ張るために肩の筋肉が常に
緊張状態になり…
とか言うことらしいです。
正直わかったような、わからないような…なんですけどね。
「肩よく凝るでしょ？」「腰は？」
と聞かれましたが…特には…。
自覚症状がないほど、緊張状態が”普通”になっているん
ですね～とのことでした。
何がこの症状の根本原因、スタートなのかはわかりません
が、ちょっとしたことのバランスが崩れることによって、結果
大きなもののバランスが崩れるという、自然の摂理を感じ
ました。
バランスが崩れるちょっとのこと…そこで気づいて手を打て
れば大きな事故、怪我にはならない。
その微妙なずれに気づけるかどうか…ここは大きな差にな
るものですね。
どうでもいいな～と思うことであっても、それが”蟻の一穴”
とならないように、それが何を教えてくれているのか…
それを感じるセンサーをさらに敏感にしていきたいと思います。
きっとこの痛みは…「やせないと、今後もっと大変だよ！」
というお知らせなのでしょう。