11月18日(金) 今日の朝ごはん今日はチーズパンとアボカドとトマトの甘酢漬けニシン... 11月18日(金) 今日の朝ごはん 今日はチーズパンとアボカドと トマトの甘酢漬け ニシンの酢漬けです(^^) 今から明日のビーフシチューの準備です! 明日は夏ぶりに会う面白い人と飲むので楽しみー! #朝食#朝ごはん#diet #peanut#おうちごはん#おうちカフェ#follo#foodshare #YOLO #tagsforlikes#foodphoto #healthy#healthyfood#foodstagram#ダイエット#ヘルシー#instafood#foodporn#fooddie#tasty#food#delicious#eat#yum#YUM#カロリー制限#パン大好き#トースト atelier_kanamiさん(@atelier_kanami)が投稿した写真 - 2016 Nov 17 4:11pm PST
11月17日(木) 今日の朝ごはんおはようございます(^^)今日はベーコンエッグトース... 11月17日(木) 今日の朝ごはん おはようございます(^^) 今日はベーコンエッグトーストです! 明後日彼氏さんの友達がうちに飲みに来ることになったので今日は大掃除です! 何つくろっかなー(*^^*) #朝食#朝ごはん#diet #peanut#おうちごはん#おうちカフェ#follo#foodshare #YOLO #tagsforlikes#foodphoto #healthy#healthyfood#foodstagram#ダイエット#ヘルシー#instafood#foodporn#fooddie#tasty#food#delicious#eat#yum#YUM#カロリー制限#パン大好き#トースト atelier_kanamiさん(@atelier_kanami)が投稿した写真 - 2016 Nov 16 4:19pm PST
11月14日(月) 今日の朝ご飯おはようございます今日のメニューは・トマトトースト... 11月14日(月) 今日の朝ご飯 おはようございます😊 今日のメニューは ・トマトトースト ・枝豆サラダ ・ブドウ ・コーヒー 全部で280kcalくらいかな。 最近枝豆と青大豆三昧です(^^) トマトトースト大好きです。 粉チーズとポン酢で和えたトマトをパンに乗せてトーストします。 熱々のトマトがジュワッとジューシーでめちゃうまです(*^^*) #朝食#朝ごはん#diet #peanut#おうちごはん#おうちカフェ#follo#foodshare #YOLO #tagsforlikes#foodphoto #healthy#healthyfood#foodstagram#ダイエット#ヘルシー#instafood#foodporn#fooddie#tasty#food#delicious#eat#yum#YUM#カロリー制限#パン大好き#トースト#coffe #コーヒー atelier_kanamiさん(@atelier_kanami)が投稿した写真 - 2016 Nov 13 5:23pm PST
11月12日(土) 今日の朝ごはん!今日は彼氏君と一緒に食べるのでちょっと豪華です(... 11月12日(土) 今日の朝ごはん! 今日は彼氏君と一緒に 食べるのでちょっと豪華です(*^^*) メニューは ・ローストビーフとチーズのサンド ・ポテトサラダバケット ・ブドウ ・サラダ2種 ・カフェラテ #朝食#朝ごはん#diet #peanut#おうちごはん#おうちカフェ#follo#foodshare #YOLO #tagsforlikes#foodphoto #healthy#healthyfood#foodstagram#ダイエット#ヘルシー#instafood#foodporn#fooddie#tasty#food#delicious#eat#yum#YUM#カロリー制限#パン大好き#トースト atelier_kanamiさん(@atelier_kanami)が投稿した写真 - 2016 Nov 11 6:10pm PST
11月11日(金) 今日の朝ご飯おはようございまーす今日は1日1250kcalで、お... 11月11日(金) 今日の朝ご飯 おはようございまーす😊 今日は1日1250kcalで、 お酒は無しの予定です! 朝のメニューは300kcalです(^^) ・全粒トースト一枚(120kcal) ・セロリとコーンのサラダ(30kcal) ・トマトとラディッシュの甘酢漬け(30kcal) ・アボカドちょっと(80kcal) ・ぶどう60g(35kcal) ・チーズ1枚(55kcal) ・コーヒー #朝食#朝ごはん#diet #peanut#おうちごはん#おうちカフェ#follo#foodshare #YOLO #tagsforlikes#foodphoto #healthy#healthyfood#foodstagram#ダイエット#ヘルシー#instafood#foodporn#fooddie#tasty#food#delicious#eat#yum#YUM#チーズ#トースト#カロリー制限#コーヒー #coffe atelier_kanamiさん(@atelier_kanami)が投稿した写真 - 2016 Nov 10 5:17pm PST