2017/01/24 今日の朝ごはんおはようございます最近チョコにハマってます！朝一...

2017/01/24 今日の朝ごはん おはようございます😊 最近チョコにハマってます！ 朝一にガツンと血糖値を上げるのは良くないって聞いたことがあるんですが、朝は軽めにチョコ(20〜25g位)とコーヒーにしてから、お腹の調子が良くってお腹周りがスッキリしてきました！お正月太りが解消したみたいです！(*^^*)1日の摂取カロリーは変えていないのでちょっとびっくり！もうちょっと続けて様子を見てみます(^^)#朝食#朝ごはん#diet #peanut#おうちごはん#おうちカフェ#follo#foodshare #YOLO #tagsforlikes#foodphoto #healthy#healthyfood#foodstagram#ダイエット#ヘルシー#instafood#foodporn#fooddie#tasty#food#delicious#eat#yum#YUM#カロリー制限#チョコ#コーヒー#coffee

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