12月12日(月) 250kcal 今日の朝ごはんおはようございます今日のメニューは...

12月12日(月) 250kcal 今日の朝ごはん おはようございます😊 今日のメニューは ・豆乳がけミューズリー(130kcal) ・バナナ(70kcal) ・ヨーグルト(50kcal) 今夜は前の会社の仲良しメンバーとプチ忘年会です(^^) クリスマスに忘年会。 年末年始はお餅が美味しいし、 1年で1番太る時期が始まりますねー😯 今日は 飲みすぎと食べ過ぎに注意します(^^) #朝食#朝ごはん#diet #peanut#おうちごはん#おうちカフェ#follo#foodshare #YOLO #tagsforlikes#foodphoto #healthy#healthyfood#foodstagram#ダイエット#ヘルシー#instafood#foodporn#fooddie#tasty#food#delicious#eat#yum#YUM#カロリー制限#コーヒー#coffee #breakfast

atelier_kanamiさん(@atelier_kanami)が投稿した写真 -